Meine Freundin und Kollegin Anna Diwald und ich teilen und leiten gemeinsam ein Boutique-Studio im 8. Wiener Gemeindebezirk.

Eine rundum stimmige Symbiose, die uns die Möglichkeit zu Austausch, Supervision, Schmieden gemeinsamer Pläne und Umsetzung von Projekten bei gleichzeitiger Eigenständigkeit ermöglicht.

Uns verbindet die Begeisterung für Menschen, Bewegung, beständiges Lernen, Wachstum und Entwicklung – körperlich, mental und emotional.

Sowohl für Anna als auch für mich waren die Pilates-Trainer-Ausbildungen die Initialzündung und Basis für unsere Unterrichtstätigkeit.

Im Laufe der Jahre kamen diverse weitere Bewegungskonzepte hinzu, wie etwa Spiraldynamik, Yoga, Hormonyoga, Franklin Methode, Rolfing, Nuad Thai. Und aufgrund der Begegnungen und Erfahrungen im Zusammensein und -arbeiten mit unseren KlientInnen auch die Erkenntnis, wie direkt Körper und Psyche zusammenspielen und sich in permanenter Wechselwirkung befinden, im Positiven wie Negativen.

So haben wir unseren Fokus und Aktionsraum erweitert, mit Ausbildungen in Resilienz- und Mentaltraining, Atem- und Entspannungstechniken, Somatic Experience/Traumatherapie nach Peter Levine und zur Unternehmensberaterin und Lebens- und Sozialberaterin.

Keine Sorge, unseren Wurzeln bleiben wir dennoch verbunden.

Anna wird sich allerdings auf sanftere Trainings und Körpererfahrungs-Einheiten fokussieren, während ich in meinen Gruppenklassen dem eher sportlichen und fordernden Stil treu bleibe.

Und auf jeden Fall meinem Motto „we’re having serious fun here“. Denn mit Spaß an der Sache und Lachen ist einfach alles im Leben netter!

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unser Studio im 8.