3 Tage Genusszeit für Körper und Seele im herbstlichen Weinviertel

Fr, 11. Oktober  – So, 13. Oktober 2019 im Landgut & SPA Althof Retz

Maximal 10 TeilnehmerInnen

2x Nächtigung im Doppelzimmer mit Einzelbelegung

Reichhaltiges Frühstücksbuffet, mittags Suppe & Salat, 3-gängiges Abendmenü mit Wahlmöglichkeit

Nutzung des 1000m² großen Spa- und Wellnessbereichs

Mindestens 10 Einheiten Pilates & Yoga

Kosten: € 550,-

Dein Pilates & Yoga Angebot:

Freitag:

10:30 – 12:00:        Yoga
17:30 – 18:30:        Pilates
21:00 – 21:45:        Yin Yoga, Abendmeditation, Pranayama

Samstag:

07:15 – 08:00:        Stretching, Gentle Morning Yoga
11:00 – 12:00:        Pilates
14:30 – 16:00:        Yoga
21:00 – 21:45:        Yin Yoga, Abendmeditation, Pranayama

Sonntag;

07:15 – 08:00:        Stretching, Gentle Morning Yoga
11:00 – 12:00:        Pilates
14:30 – 16:00:        Yoga

Für alle, denen das immer noch nicht genug ist:  Selbstverständlich gibt es auch einen Fitnessraum, und die Umgebung lädt zum Wandern, Radfahren und Laufen ein.

Um eine Frage gleich vorab zu beantworten: Ihr seid eingeladen, an allen Einheiten teilzunehmen. Aber bitte nicht als Verpflichtung verstehen – wer eine Pause will oder braucht, nimmt sie sich. Ihr sollt euch ganz einfach wohlfühlen.

 

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Kontaktiere mich jederzeit gern hier, ich melde mich so rasch wie möglich bei dir!