Wie willst du trainieren?

Möchtest du allein, zu zweit oder in der Gruppe trainieren? Online, im Studio oder gemeinsam mit deinem Team in deinem Unternehmen?
Diese Trainingsformen kann ich dir anbieten. Klick auf die Bilder, um mehr zu erfahren

Sportspezifisches Training
Trainingsangebot

Sportspezifisches Training

Macht dich körperlich und mental gezielt fit für die Herausforderungen deiner Lieblings-Sportart.

Firmen & private Gruppen
Trainingsangebot

Firmen & private Gruppen

Gesundheitsvorsorge mit Teambuilding-Effekt. Kurse und Workshops – nicht nur – für Firmen

Personal Training
Trainingsangebot

Personal Training

Auf der Matte oder auf den Pilates-Studiogeräten: Dieses Training ist 100%ig auf dich zugeschnitten.

Kleingruppen-Training
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Kleingruppen-Training

Präsenz-Training im Studio, max. 10 TeilnehmerInnen. Spaß und individuelle Betreuung garantiert!

Pilates Basic Online Kurs
Trainingsangebot

Pilates Basic Online Kurs

Gratis auf YouTube: mein 34-teiliger Online-Kurs für Pilates Neu- und Wiedereinsteiger.

Online Training
Trainingsangebot

Online Training

Flexibilität gefragt? Trainings-Videos für dein zeit- und orts-unabhängiges Pilates-Training.

Was willst du trainieren?

Das sagen meine Kunden

genaue Anleitung zur präzisen Ausführung der Übungen, individuell abgestimmt & angenehme Atmosphäre

Verena W.

Verena W.

Gudrun fördert in ihren Kursen den achtsamen Umgang mit dem Körper und geht auf individuelle Bedürfnisse ein, indem sie aus ihrem breiten Wissen schöpft.

Sabine G.

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