GUDRUN KOHLA
pilates – yoga
1030 Wien | Reisnerstraße 21
Stundenplan ab 23. März 2020 – Online Trainings
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Be yourself. Everybody else is already taken (Oscar Wilde)
Ich liebe und brauche Bewegung – im Körper, im Kopf, im Leben. Sie ist für mich wie ein Einschaltknopf für Glück, Energie, gute Laune, Wohlbefinden. In Bewegung komme ich zu mir, in meine Mitte, meine Kraft, in Ruhe und Klarheit.
Dass Sport in meinem Leben immer eine wichtige Rolle gespielt hat ist, erübrigt sich wohl zu sagen. Im Laufe der Jahre habe ich mit Leidenschaft und Begeisterung alle möglichen Sportarten ausgeübt: Turnen, Leichtathletik, Schifahren, Klettern, Schwimmen, Marathonlauf…
Was Andere über mich sagen: Feedback & Presse
Ich genieße Gudruns Stunden immer. Sie geht auf die Gruppen-Wünsche gerne ein – wenn wir einen guten Tag haben, gibt sie Gas, wenn wir schwächer sind, gibt es sanftere Herausforderungen.
Es ist schön, jemanden zu haben, der meine Schwächen und Stärken kennt. Pilates ist an Tagen, wo ich ausgepowert und müde bin, oft mein Rettungsanker.
