GUDRUN KOHLA
pilates – yoga
1030 Wien | Landstrasser Hauptstraße 146/13
Liebe KundInnen, aufgrund der aktuellen Situation ist mein Studio bis auf Weiteres geschlossen. Aber ihr könnt Online mit mir trainieren und ich stehe euch jederzeit gern für Fragen zur Verfügung.
Aktueller Stundenplan – Online Training
MO
Du hast noch keinen Zugang zur Online Anmeldung? Hier kannst du ihn anfordern
Be yourself. Everybody else is already taken (Oscar Wilde)
Ich liebe und brauche Bewegung – im Körper, im Kopf, im Leben. Sie ist für mich wie ein Einschaltknopf für Glück, Energie, gute Laune, Wohlbefinden. In Bewegung komme ich zu mir, in meine Mitte, meine Kraft, in Ruhe und Klarheit.
Dass Sport in meinem Leben immer eine wichtige Rolle gespielt hat ist, erübrigt sich wohl zu sagen. Im Laufe der Jahre habe ich mit Leidenschaft und Begeisterung alle möglichen Sportarten ausgeübt: Turnen, Leichtathletik, Schifahren, Klettern, Schwimmen, Marathonlauf…
Was Andere über mich sagen: Feedback & Presse
Für mich ist Pilates der perfekte Ausgleich für meine berufliche Tätigkeit (Computer!!) und andere sportlichen Aktivitäten (Laufen und Radfahren).
Gudrun fördert in ihren Kursen den achtsamen Umgang mit dem Körper und geht auf individuelle Bedürfnisse ein, indem sie aus ihrem breiten Wissen schöpft.
