GUDRUN KOHLA
pilates – yoga
1030 Wien | Reisnerstraße 21
News
Termine
Aktueller Stundenplan
Enjoy this summer in the city – wir haben auch während der Sommermonate geöffnet!
Mit der Jahreszeit entsprechend reduziertem Stundenplan:
MO
18:00 – 19:00
PILATES
MATWORK
Anmeldung online
19:30 – 20:30
PILATES
SPRINGBOARD
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Anmeldung online
MI
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DO
18:15 – 19:15
PILATES
SPRINGBOARD
Anmeldung online
19:30 – 20:30
PILATES
MATWORK
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Anmeldung online
FR
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SA/SO
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Be yourself. Everybody else is already taken (Oscar Wilde)
Ich liebe und brauche Bewegung – im Körper, im Kopf, im Leben. Sie ist für mich wie ein Einschaltknopf für Glück, Energie, gute Laune, Wohlbefinden. In Bewegung komme ich zu mir, in meine Mitte, meine Kraft, in Ruhe und Klarheit.
Dass Sport in meinem Leben immer eine wichtige Rolle gespielt hat ist, erübrigt sich wohl zu sagen. Im Laufe der Jahre habe ich mit Leidenschaft und Begeisterung alle möglichen Sportarten ausgeübt: Turnen, Leichtathletik, Schifahren, Klettern, Schwimmen, Marathonlauf…
Kunden Feedback
In Gudruns Stunden fühlt man sich durch konzentrierte Körperarbeit gefordert und gleichzeitig ausgesprochen wohl, in der Gruppe gut aufgehoben und gesehen.
Die Stunden sind angenehm fordernd, Gudrun erklärt die Übungen sehr gut und verständlich, kontrolliert stets, ob sie korrekt durchgeführt werden und ist vor allem herrlich pragmatisch und humorvoll im Zugang!
