GUDRUN KOHLA
pilates – yoga
1030 Wien | Reisnerstraße 21
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Termine
Aktueller Stundenplan
Online Buchungen für 2020 sind ab 22. Dezember möglich
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08:15 – 09:15
YOGA & PILATES
FUSION
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Anmeldung online
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18:00 – 19:00
PILATES
MATWORK
Anmeldung online
19:30 – 20:30
PILATES
SPRINGBOARD
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Anmeldung online
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18:15 – 19:15
PILATES
SPRINGBOARD
Anmeldung online
19:30 – 20:30
PILATES
MATWORK
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Anmeldung online
FR
09:00 – 10:00
PILATES
SPRINGBOARD
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Anmeldung online
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16:30 – 17:45
YOGA & PILATES
FUSION
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Anmeldung online
18:00 – 19:00
PILATES
SPRINGBOARD
Anmeldung online
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SA/SO
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Be yourself. Everybody else is already taken (Oscar Wilde)
Ich liebe und brauche Bewegung – im Körper, im Kopf, im Leben. Sie ist für mich wie ein Einschaltknopf für Glück, Energie, gute Laune, Wohlbefinden. In Bewegung komme ich zu mir, in meine Mitte, meine Kraft, in Ruhe und Klarheit.
Dass Sport in meinem Leben immer eine wichtige Rolle gespielt hat ist, erübrigt sich wohl zu sagen. Im Laufe der Jahre habe ich mit Leidenschaft und Begeisterung alle möglichen Sportarten ausgeübt: Turnen, Leichtathletik, Schifahren, Klettern, Schwimmen, Marathonlauf…
Kunden Feedback
Ich trainiere seit zwei Monaten bei Gudrun und merke bereits die Fortschritte und Verbesserung meiner Körperhaltung, weniger Rückenschmerzen.
Es ist schön, jemanden zu haben, der meine Schwächen und Stärken kennt. Pilates ist an Tagen, wo ich ausgepowert und müde bin, oft mein Rettungsanker.
