Erfahre mehr über das Funktionsprinzip des Hormonyoga.
In diesem Workshop erlernst du die komplette Übungsserie der Hormon YOGA Therapie nach Dinah Rodriguez
Neue Pilates Stunde ab 8. September: Mittwoch 17:15 – 18:15, im Studio 1080, Lange Gasse 6
Save the date: 18.-22. August, WASSERFEST-Festival in der Steiermark. Als Presenter/Impulsgeberin biete ich dort Pilates und Hormonyoga an
Ab 14. Juni: Gruppenklassen und Workshops im neuen Studio im 8. Bezirk. Personal Training in 1080 und 1030 Wien
Hormone sind Boten- und Regelstoffe, die körperliche Vorgänge steuern.
Hormonyoga bietet die Möglichkeit, den weiblichen Hormonhaushalt auf natürliche Weise zu unterstützen
Hormonyoga empfiehlt sich für alle Frauen ab 35, mit oder ohne Symptome, ohne Alterslimit nach oben.
Yoga ist für jeden Menschen geeignet, ohne Einschränkungen. In der Fülle von Übungen, Techniken und Stilen kann jeder das Richtige finden.
Eine kurze Zusammenfassung der wichtigsten Grundlagen und Prinzipien der Pilates Methode.